眼镜布不是用来擦眼镜的？眼镜花了怎么办？-闽南健康网

　　泉州爱尔眼科医院的视光门诊里，前来检查视力的青少年儿童络绎不绝。诊室中，一副 “饱经沧桑” 的眼镜格外显眼 —— 戴了 2 年，镜片上的划痕像被细沙反复打磨过，雾蒙蒙的，活脱脱一副 “毛玻璃”。章小华医生拿起它，无奈地摇了摇头：“这就是错误清洁眼镜的‘杰作’。”

　　“很多人习惯用眼镜布直接干擦镜片，觉得这样方便省事，比如对着镜片哈一口气，再掏出眼镜布擦两下，以为这样眼镜就干净了，但这其实是不科学的。”章小华医师解释道，眼镜布的主要作用是包裹、保护眼镜，避免镜片在镜盒内与其他部件摩擦受损，并非用于清洁。镜片上的灰尘就像小沙粒，用眼镜布干擦，相互摩擦就容易产生划痕，时间长了镜片就成‘毛玻璃’了。“镜片模糊了，看东西不清楚，眼睛就会不自觉地用力调节，长此以往，不仅影响视觉质量，还容易加重眼睛的调节负担，引起视疲劳，对视力造成进一步损害。”

　　那正确清洗眼镜的方法是怎样的呢？章小华医师给出正确清洗眼镜的步骤：先用流动水冲洗镜片表面，再用少量中性洗涤剂（如洗洁精），轻揉镜片让泡沫带走污垢，再用流动清水冲净，最后用柔软纸巾或专用眼镜纸吸干水分，切忌来回摩擦。日常保养也关键：别放太阳下暴晒，以防镜片膜层受损、镜架变形脆化；不要随意放沙发、床上，避免被压导致镜架变形、镜片破碎；接触香水、发胶等时先摘眼镜，防止化学成分腐蚀镜片和镜架。

　　除了要学会科学清洁眼镜，章小华医师还特别强调了青少年近视管理的重要性。“青少年处于视力发育的关键时期，近视发展往往比较快。家长们一定要重视，带孩子建立屈光发育档案，并且每半年带孩子到医院复查一次视力。”屈光发育档案能对孩子的视力、屈光度数、眼轴长度等多项指标进行长期追踪记录，医生可以通过这些数据，更精准地了解孩子的视力发育情况，及时发现近视苗头或者近视进展趋势，从而采取针对性的干预措施，有效控制近视发展，保护孩子的视力健康。

　　暑假即将结束，新的学习生活即将开启，希望家长和孩子们都能重视眼镜的科学清洁与近视的定期管理，让清晰视界常伴左右。

上一条：开学季温馨提示：孩子看不清别乱配眼镜
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