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新陈代谢快好还是慢好？代谢快的人是不是老的快？

http://www.mnjkw.cn/ 来源：闽南健康网海峡都市报电子版

2025-03-11 15:25

　　医生，您好！我们都知道新陈代谢是人体的一个重要环节，都说新陈代谢快的人消化快、饿得快。那么是不是也会老得快呢？到底新陈代谢快好还是慢好？

闽南健康网专家解答

　　您好！

　　专家称，新陈代谢快就老得快是没有科学根据的。新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称，其中的化学变化一般都是在酶的催化作用下进行的。

　　新陈代谢对于我们的身体健康是非常重要的，新陈代谢的快慢对于减肥效果的好坏也是很有影响的。新陈代谢快的人，其排毒功能也会较好，脂肪燃烧也会较快较好，因此对于减肥者来说，新陈代谢快比慢要好。

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