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孩子出现“开学恐惧症”怎么办? 建议:家长及时鼓励

http://www.mnjkw.cn/ 2019-09-10 15:47 来源:重庆晨报

  孩子出现“开学恐惧症”怎么办?

  专家:正确引导、鼓励,不要苛求。

  新学期开学已一周,刚返回学校的同学们是否适应。昨日,重庆晨报·上游新闻记者在重医儿童医院了解到,不只是小学、初中、高中的学生对开学存有“恐惧”,现在幼儿园也正在上演大型“灾难片”。

  以为开学就能省心了?现实教育你别想甩锅

  家长盼来了开学,可刚开学没几天,一些孩子就对学校产生了焦虑、恐惧等情绪,部分孩子甚至得了“开学恐惧症”。

  沙坪坝区3岁2个月的熙熙,平日里活泼可爱、能说会道,9月2日被爸妈送进了幼儿园小班,几天就把幼儿园老师折腾得够呛。由于从来没有离开过爸爸妈妈,熙熙每次被送到幼儿园就开始哭哭泣泣泪流满面,老师尝试了各种办法最终也是束手无策。

  渝中区2岁11个月的牛牛,8月26日开始入读幼儿园小班,刚开始几天挺兴奋,没想到本周一妈妈送去幼儿园,牛牛突然说不想上幼儿园,要跟妈妈上班去,妈妈怎么哄都不行,就是哭着说不上幼儿园。

  重医儿童医院儿童青少年生长发育与心理健康中心胡燕教授解释说,这种因为害怕上学而出现一系列症状就是所谓的“开学恐惧症”,在第一次上幼儿园的孩子身上特别突出,从而出现上学困难。他们更愿意待在家里,对陌生的人感到紧张和恐惧,难以融入新环境。缺乏独立性格的孩子特别容易出现“开学恐惧症”。

  孩子不想去上学家长该怎么办?要锻炼、要鼓励

  针对“开学恐惧症”,胡燕教授建议,要从小培养孩子独立的个性,不要过度迁就。孩子的事情,最好鼓励孩子自己完成,家长最好不要全部代劳,要让孩子在生活中得到锻炼,学会自理生活能力;同时要从小培养孩子的社交能力,多让孩子与外界接触,多参加社会实践活动。多鼓励孩子,更容易帮助孩子树立信心;斥责和恐吓只能使孩子更退缩。

  那么,怎么做才能克服“开学恐惧症”呢?胡燕教授给出以下几点建议:

  1.开学前,家长尽可能做一些与学校有关的事情,比如买新的学习用品和服装,让孩子对学习产生兴趣;带孩子到学校玩,可以让孩子尽快适应新环境。

  2.开学后,经常让孩子跟老师、同学们进行交流沟通,跟孩子聊学校里发生的趣事,加强校园生活的美好印象。督促孩子合理作息,调整好孩子的生物钟,保证孩子有充足的精力投入到学习生活中。

  3.当孩子出现“开学恐惧症”时,家长不能过度苛求孩子的表现和学习成绩,特别不能责怪和打骂,这样只会加重孩子的恐惧,和你的心距离更远了。

  4.我们对孩子的要求一定要适当,孩子有一点进步,一定要及时鼓励,帮助孩子一点点树立信心。

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