闽南网 >健康 >健康大讲堂 >健康之路视频全集 >

健康之路 20170723 夏季关节易受损 夏季养生需三防(下)

发布日期:2017-07-25 17:28  责任编辑:戴燕强
相关视频
颈椎分为七节 每一节关节出问题都会表现出不同的反应 颈椎分为七节 每一节关节出问题都会表现出不同的反应
健康之路20170213节目科普泡脚法缓解四肢关节红肿 健康之路20170213节目科普泡脚法缓解四肢关节红肿
20160405期健康之路节目 关节养护有门道(二) 20160405期健康之路节目 关节养护有门道(二)
20160404期健康之路关节养护有门道(一) 20160404期健康之路关节养护有门道(一)

视频信息

本期节目主要内容:夏天,人们不注重保护关节,关节几乎都暴露在外,进入有空调的房间里,气候差异非常大,寒邪会顺着毛孔侵入我们的关节,特别容易发生关节的酸胀、疼痛。为了保护关节,可以用袪寒止痛盐包进行热敷,还可以用艾灸止痛。夏天寒邪伤脾胃,大多数就是因为我们不自觉地过度地吃一些寒凉的食物,导致寒邪内伤。夏季过多食用凉食易伤体内阳气,夏季是养护体内阳气的最好时机。夏天受寒邪的侵袭非常容易感冒,夏天的感冒往往更缠绵难愈,更不容易好。夏天感冒症状非常复杂,因为暑邪、湿邪和寒邪交杂在一起,治疗方案不那么单一,而且患者也容易反复,迁延难愈。