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男性吃这三种食物会降低生育能力 保护男性生育能力的食物有哪些?

http://www.mnjkw.cn/ 2018-04-26 10:26 来源:99健康网 海峡都市报电子版

  男人最怕的就是出现不育了,因为不育就代表不能生娃,而日常有些食物是会导致男性不育的。

  许多适龄已婚夫妇都希望早日怀上自己的宝宝,孕育培养新家庭中的下一代。对处于备孕期的夫妇来说,想早日怀上宝宝,男人最怕的就是出现不育了,因为不育就代表不能生娃,而日常有些食物是会导致男性不育的。因为吃了这三种东西会使男性生育能力下降,那么对于备孕的男性来说,怎么做才能提高生育能力呢?

  三种食物影响男性生育力

  1、芹菜

  对有生育能力的男人进行过研究调查,一些男人吃了一段时间的芹菜后,精子数量明显减少,甚至出现受孕困难的现象。但停止食用芹菜后,精子数量在几个月后又恢复了正常,这是因为芹菜能抑制睾丸酮的产生,从而导致精子数量减少。

  2、猪腰

  很多男性都喜欢吃这个,他们想说这可是壮阳的好东西,但是动物内脏中其实有着一些重金属,不仅可以减少精子的数量,而且还可能影响受精卵的着床。因此,男性朋友应该少吃动物内脏。

  3、咖啡

  咖啡对交感神经系统有刺激作用,经常喝咖啡,使交感神经活动频繁,便会使副交感神经受压。副交感神经与人的生理和勃起有关,当它的活动受限,可引起性欲减退等一系列症状,导致正常受孕能力下降。

  保护男性生育能力的食物

  1、葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  2、荔枝

  用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  3、莲子

  取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  4、木瓜

  用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  5、红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  6、核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

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