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秋天美容护肤有哪些小窍门?6个护肤方法让你告别干燥

http://www.mnjkw.cn/ 2018-10-30 16:54 来源:家庭医生在线 海峡都市报电子版

  对于秋天的皮肤护理,大家需要好好做补水的工作,原因是秋天的皮肤是非常的干燥的,那么在进行皮肤美容的时候,大家怎么才可以达到预期的效果呢?应该怎么做可以达到美容皮肤的作用呢?

秋天美容有哪些小窍门呢?

1、椰子粉洗澡

  皮肤干燥的人喜欢使用乳白色的沐浴剂,而椰子粉是最有效的,椰子粉中的油性物质能给大家带来意想不到的保湿效果,所以在洗澡的时候,大家可以在浴缸里放五汤匙的椰子粉,水温控制在四十度以下,就可以达到保湿的效果。

2、每天吃西红柿

  西红柿对保持皮肤柔嫩非常重要,西红柿富含维生素C、番茄红素和胡萝卜素,维生素C促进胶原蛋白的生成,而番茄红素加速皮肤新陈代谢,胡萝卜素在保护皮肤粘膜方面非常有效,大家也可以烹饪,但是烹饪后,西红柿的营养价值会下降,所以还是生吃比较好,加些沙拉酱味道会更好。

3、多吃杏仁

  多吃杏仁可以让自己的皮肤一直保持柔软光滑,原因是杏仁富含维生素E,维生素E具有非凡的抗氧化能力,可以帮助大家抵抗衰老,因此,二十五岁以后,大家不妨定期吃一点杏仁,好好保养自己的皮肤。

4、南瓜保湿效果好

  大家可以将牛油果、南瓜浆和山药制成深层去角质超级食品面膜,南瓜这种食品从里到外滋润着身体,南瓜不仅是一种强大的保湿剂,还含有酶,可以帮助抵抗自由基,增加皮肤弹性。

5、用乳木果护肤品滋润皮肤

  天然的乳木果油是一种糊状物,当大家使用的时候,可以挖出适量的乳脂,在掌心融化,然后涂抹身体容易干燥的部位,比如腿、肘部、胸部等,晚上洗澡后,用乳木果油保湿,第二天的皮肤会非常的光滑。

6、用红薯保湿

  红薯有保湿的作用,可以滋润皮肤和身体细胞,深色比较深的食物富含维生素a,像是红薯、胡萝卜、菠菜等,被证明能够使皮肤变得非常红润。

  以上就是关于应该怎么做可以达到美容皮肤的作用相关介绍,其实每个女人都想拥有健康年轻的肌肤,所以大家应该养成良好的护肤习惯,只有正确的护肤才能起到美容效果!

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