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壮阳药真的能提高性生活质量吗?哪些壮阳措施才是有效的?

http://www.mnjkw.cn/ 2018-02-07 11:07 来源:新浪健康 海峡都市报电子版

  壮阳药,大家是并不陌生的,也是男人——还有他的妻子所关切的问题。

  近一、二十年来,各种广告在不停地向人们传送这样一条信息:男人,“腰”好了什么都好!而要想腰好就需要服用某某药物。似乎现在的男性特别是中年男性都不行了,要靠药物的支持方可焕发阳刚气,真是这样吗?》》国产伟哥上市

  这个问题的实质,就是指男性在保持自己生殖能力时,究竟有哪些切实可行的措施可以施行的?

  每一个人对“壮阳药”也有不同看法,说明人们对所谓“壮阳药”的疑惑。著名的医药学家李时珍,对红铅持拒斥态度,他在《本草纲目》中写道:“今有方士,邪术鼓弄愚人,以法取童女初行经水服食,谓之先天红铅。……愚人信之,吞咽秽滓,以为秘方,往往发出丹疹,殊可叹恶!”但是他却对秋石却予以肯定。秋石是由男女童尿中提炼出来的一种物质有壮阳之功效。

  那么,现代人对“壮阳药”的观点如何?就当代来看,也确实存在一些问题,应该说当前我国男性性健康状况是不太乐观的。现在人们都知道,男女之间的力量对比,即所谓“阴盛阳衰”。

  资料介绍,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,环境污染使得男性生殖健康状况日趋恶化。在第一届“男性健康日”活动中,调查发现超过90%的勃起功能障碍患者从未求医。一些男性患了阳痿,大多讳疾忌医,自己偷着吃“壮阳药”,于是走入误区。尤其是40岁以后的男性,往往产生一种错误的性心理,所以并非“阳衰”而是“心衰”,在做爱时总是“虚怀若谷”,十分注意自己阴茎勃起的强度,深怕自己“不行”。“欲速则不达”,越为自己的勃起担心,就越不能激发性欲,益发难以坚挺。如果妻子表现出那怕是轻微的不满,做丈夫的就会“一蹶不振”,彻底无能了。

  那么“壮阳药”是否无用?多数学者认为所谓“真的”“壮阳药”,不过是含雄激素或类激素的药物而已,服用此类药物短期内的确能改善性功能。但若长期、大量服用,无疑于“饮鸠止渴”:血液中激素浓度升高,出现“反馈性抑制”,睾丸就会停止制造雄激素,结果导致性功能障碍进一步加重。使用外源性雄激素还会干扰内分泌功能,引起肝内胆汗郁积,发生黄疸和肝功能异常,甚至诱发肝脏肿瘤,会给男士带来更大的痛苦。

  在“伟哥”出现以前,男人们常口服“壮阳药”包括荷尔蒙、血管扩张剂和精神用药,传统“壮阳药”的现代处方用法,也有部份功效。但如果把它们的效果予以严格评估(如双盲试验),实际上只有10~20%的人有效,而且这些男士大多是心因性阳痿。使用“壮阳药”有效的男士,大多是经过神经中枢作用来增强性欲。“心诚则灵”,他们对药物有信心,才产生疗效,可是仅仅限于这些人而已。器质性阳痿者,不可能有任何口服药有效,——局部注射、假体手术仿佛还可以。

  现在市面上,还有许多的所谓“壮阳食品”,这些“壮阳食品”也许有效?专家认为,所谓“壮阳食品”,大致分为以下四个类型:一是酒、茶、咖啡等具有兴奋作用的饮品;二是动物阳具或外形类似动物阳具的食品,如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等;三是繁殖力强的动物,如雄蛾、麻雀等;四是营养品,如人乳、牛乳、蜂王浆等。通过现代科学分析手段可以证实,这些食物有的具有兴奋神经的作用,有的具有强化营养的作用,但是,几乎全都没有直接强壮阳具的作用。有些人认为牡蛎有壮阳作用,实际上牡蛎虽然并不包含什么神奇的“壮阳”成分,但它含有丰富的锌,而锌则是精液和前列腺液的重要成分,男人中度或重度缺锌就可使性欲受到损害。

  那么,我们对“壮阳药”应持何态度呢?笔者认为,对壮阳的态度,应该避开对生殖器官的直接刺激,而着眼于恢复身心的全面平衡,这可以叫补足阳气。例如注意休息,避免过度疲劳,戒除吸烟酗酒的习惯,克服忧郁焦虑的情绪,使自己的身心状态保持良好的状态等等。

  假如愿意服用一些药物调整的话,可以请中医开一些药物。但要选那些强壮补精药物,而不是直接“壮阳”或催欲药物。强壮补精的药物如人参、何首乌、枸杞子等,它们不仅对人的勃起中枢有刺激作用,对人的机体也有强健的作用。催欲药物却不是这样,它直接作用于人的生殖器官,使其充血肿胀,造成异常勃起。眼前的效果会使那些为勃起困难而苦恼的人暗自窃喜,殊不知这种快乐是以健的损耗作为代价的。

  有些学者认为“壮阳药”只是噱头,对性能力一点帮助都没有。对此,我们理解这些观点的出发点,但是毕竟有些药物在不同的程度上起过不同的作用,即便是在心理因素的配合下,也不能全部抹煞起作用。可惜以前人们对“壮阳药”夸张得太玄乎其神了,以至于多数情况下产生令人失望的结果,便产生上当受骗的感觉。其实,有的药物还是具有克服勃起功能障碍作用的,譬如“万艾可”(伟哥)以及类似的药物——但仅仅是“有的”而已,并非一切。

  最近美国性学家提出了一些“壮阳”的办法,但是并非什么“壮阳药”,而是一些保健强身法。假如我们能照着去做,恐怕比服用任何“壮阳药”都有效。

  因为紧张最能损害性欲,所以做爱时必须放松情绪。紧张会使身体处于“战斗状态”,血液由包括阴茎在内的中心部位转移到四周部位,四肢是有了更多的血液供应而利于自卫,但是性功能却抑制了。紧张导致的肾上腺皮质激素分泌增多,也会使性激素的产生受到抑制。

  平时也要放松。看到含有情色刺激的事物,不妨暂时借此幻想一番、兴奋一下,但不要爆发。所谓“白天温水晚上沸”,待晚上回到家里拥妻入卺之时,再让自己“沸腾”起来。

  此外还有许多方法,例如用润滑剂涂抹在阴茎上保持其敏感性,主动地锻炼收缩会阴肌肉以增强性高潮,经常参加体育运动,注意减肥,适度喝咖啡,不酗酒等等。特别当你生病的时候,千万警惕医生给你开的药物,尽量不要服用有损性能力的药物如某些抗高血压药、安定药、含可卡因的止痛剂、多数抗抑郁剂、抗癫痫药物、抗溃疡病药物等等。但是也要权衡利弊,疾病特别严重非用不可的时候,还的积极治疗疾病,即先顾“命”,后顾“性”——因为“鱼与熊掌不可兼得也”。

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