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高龄孕妇平时要多注意什么?专家:定期孕检很重要

http://www.mnjkw.cn/ 2018-11-05 11:17 来源:家庭医生在线 海峡都市报电子版

  高龄孕妇要做好孕前检查工作,最好在身体良好的情况下受孕,并且要在备孕期间开始服用叶酸,补充身体需要的微量元素,注意调整好作息时间,怀孕期间定期做孕检很重要,孕期要注意多休息,避免身体过度劳累,应注意劳逸结合,高龄孕妇要注意什么?

­  高龄孕妇要注意什么

­  1、孕前检查:高龄孕妇要做好孕前检查工作,最好在夫妻身体状况良好的情况下受孕,并且要做好预防生殖系统疾病的措施,如果有某些疾病应治愈后,再做怀孕的打算,最好做身体常规检查,身体良好的情况下受孕是最好的。

­  2、服用叶酸:从备孕期间开始服用叶酸,坚持到怀孕前三个月,叶酸可以避免神经系统发育畸形,同时也要增加绿叶蔬菜和水果的摄入量,这些食物中也含有丰富的叶酸,对孕妇的身体有很大的帮助,怀孕期间要注意营养的补充。

­  3、保持充足的睡眠:充足的睡眠能提高自身免疫能力,同时也可以促进体力的恢复,高龄孕妇在怀孕期间要注意多休息,每天要维持八个小时的睡眠时间,千万不要让自己的身体过度劳累,并且最好禁止性生活。

­  高龄孕妇医院做哪些检查

­  1、超声波检查:一般整个孕期需要做两次,分别在12周左右和20周左右进行,这项检查可以确定怀孕的日期以及任何发育异常情况,超声波检查能发现胎儿发育是否异常,如果有异常情况需要采取相应的措施。

­  2、羊水穿刺:怀孕20周左右要做羊水穿刺,这项检查对于正常的年轻孕妇不需要做,但是对于高龄孕妇最好做,这项检查能判断染色体是否有畸形问题,通过检查能判断胎儿是否有异常状况,高龄孕妇要定期做孕检。

­  3、血糖、血压等指标:高龄孕妇怀孕期间要做血糖和血压的检测,最好定期测量血压和血糖,不少女性在怀孕期间得妊娠期糖尿病,尤其是高龄孕妇更容易出现糖尿病和高血压的问题,因此孕期要做好检测工作。

­  高龄孕妇要注意什么?高龄孕妇孕前要做好检查工作,在身体健康良好的情况下受孕,并且备孕期间要服用叶酸,直到怀孕前三个月,怀孕期间要保证充足的睡眠,孕期要定期到医院检查身体,怀孕期间要控制血糖和血压。

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