嗓子痒、有异物、恶心干呕……
进入寒冷干燥的冬季后，不少人备受咽炎的折磨。
为了缓解症状，人们常会选择一些中药代茶饮，例如泡金银花、胖大海、甘草等。山西省中医附属医院肺病科主治医师韩冬说，这些中药作为代茶饮是可以的，但饮用方法很重要，一定慢饮润咽喉，快速大口喝下就没有作用了。
“金银花有清热解毒功效，适用于咽喉肿痛或是急性咽炎患者，适合体质平和或内热者服用。”韩冬提醒，脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜用金银花泡水。而且，金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
用胖大海泡茶饮服，可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不适，常用3-5枚在沸水中泡饮，或制作大海冰糖饮，或与桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不过，韩冬表示，胖大海性味甘寒，不宜长期饮服，脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用，慢性结肠炎、大便溏泻者也不宜选用。另外，胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑，风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑不宜选用。
“甘草虽能泻火解毒、润肺祛痰止咳，但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服。”韩冬说，如果是脾胃虚弱、中气不足者，常与人参、白术、茯苓同用。用于咽喉肿痛、咽炎时，可单用煎服，亦可与桔梗同用，可以增加解毒利咽的功效。
味精吃多了会怎么样？ 在解答会怎么样之前，先来认识下味精的成分：味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织
专家解答： 糖尿病不是吃糖吃出来的。 糖尿病的病因有很多，有先天遗传因素、后天生活习惯等原因。遗传因素占的比重更大一些。吃糖多不一定
版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部
电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:福建省泉州市泉秀街沉洲路莲花大厦4楼
CopyRight ©2012 闽南健康网 版权所有 闽ICP备10206509号-10 
