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正值诺如病毒高发季 平时多注意什么有助预防?

http://www.mnjkw.cn/ 2019-04-01 09:30 来源:三明日报 海峡都市报电子版

  每年10月至次年3、4月,是诺如病毒高发季。记者从市疾控中心了解到,诺如病毒是自限性疾病,可防可控……

  腹泻、呕吐是其常见症状

  诺如病毒感染性腹泻(急性肠胃炎)是由诺如病毒引起的急性肠道传染病,平均潜伏期为12-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。但幼儿、老人及免疫力低下患者可能病程会略有延长。

  一些人感染诺如病毒后,他们会说自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”。事实上,任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。

  诺如病毒的严重病例较少,它属于自限性疾病,只需对症治疗就可以,不必过度担忧。但是如果遇到诺如病毒和轮状病毒合起伙来攻击小朋友,可能就会出现较重的呕吐和腹泻了,这时候要注意密切观察病情变化。

  患者如出现腹疼肚凹、囟门内陷、眶颊不丰、提皮成褶、泪水稀缺、唇干舌燥、尿量6-8小时没有或极少、很黄;呕吐经过禁食水处理后仍不缓解;精神反应差、异常哭闹、持续腹泻、拒绝喝水、非诺如病毒导致的异常腹泻等情况,必须及时就医。

  对患者的护理有讲究

  诺如病毒具有非常高的传染性,人在摄入各种被污染的食物和水源后,就会出现感染。诺如病毒尚无特效治疗药物,但对症、支持治疗后,病人可自愈。

  首先要注意隔离,病人需居家或在医院隔离治疗。病人需要单独的饮食、生活用品(包括马桶,痰盂)。

  在防护方面,处理病人的呕吐物和粪便一定要带手套和口罩。接触病人及其污染的物品后及时洗手。对于腹泻的幼儿,还需要注意肛周皮肤护理,涂抹油性膏剂,保护肛周皮肤。

  同时还需要注意消毒,暴露在学校教室、工厂、家庭等地的呕吐物应先用一次性吸水材料全面覆盖,再倒5000mg/L~10000mg/L含氯消毒剂在一次性吸水材料表面,消毒5~10分钟后,再清理;使用过的洁具也应彻底消毒。

  当患者频繁呕吐时,要适当禁食,而在刚刚恢复进食时应多加注意。还在母乳期的宝宝进食母乳就好;如果宝宝已经添加辅食,辅食要清淡,同时要增加宝宝摄入食物的水分。

  对于其他患者,推荐BRAT饮食(即香蕉、米饭、苹果酱和烤面包),并且要限制摄入清流质食物(例如果汁)。因为患者刚刚恢复进食,对于含复杂碳水化合物的食物耐受性更高,例如瘦肉、酸奶、水果和蔬菜等食物。

  同时,市疾控中心特别提醒,要避开治疗、护理的误区。

  误区1:使用抗生素

  诺如病毒感染属于病毒性感染,使用抗生素不但不能缓解症状,反而会造成肠道菌群紊乱,加重腹泻。

  误区2:越吐越喂

  当爸妈们看到宝宝出现频繁性呕吐,都会觉得应该多补充点水分。

  可是当孩子频繁呕吐时,如果立刻摄入水分,将会引起进一步呕吐,甚至造成电解质紊乱。

  正确的方法是:当孩子出现严重的频繁呕吐时,暂时禁食禁水,待呕吐缓解后,再口服补液。

  误区3:拒绝输液

  盲目的过度输液对健康确有危害,但是家长们也不能在这件事情上矫枉过正,完全拒绝给孩子输液。一旦孩子出现重度脱水,全身各脏器细胞都会出现脱水,这时候如果口服无法补充,必须要进行静脉补液。在静脉注射补液后,患者无频繁性呕吐,就可以少量多次地恢复进食了。

  诺如病毒可预防

  市疾控中心对托幼园所、学校等集体单位提出建议,目前正值诺如病毒疫情高发期,而托幼园所、学校等集体单位又是诺如病毒疫情高发场所。因此加强传染病健康宣教工作,督促学生或幼儿做好个人卫生,保持良好的手部卫生,做好晨午检、因病缺勤登记至关重要。

  建议学校及托幼机构继续做好校内环境消毒,厕所、公用通道和教室的消毒,同时应注意对桌面、楼梯扶手、门把手等易污染部位每日消毒。

  食品安全管理人员应每天对从业人员上岗前的健康状况进行检查。患有发热、腹泻、咽部炎症等病症及皮肤有伤口或感染的从业人员,应主动向食品安全管理人员等报告,暂停从事接触直接入口食品的工作,必要时进行临时健康检查,待查明原因并将有碍食品安全的疾病治愈后方可重新上岗。

  一旦发现儿童、学生出现恶心、呕吐、腹泻等症状,建议患病学生应及时回家隔离治疗,并按照规范进行消毒处理。

  预防诺如病毒也需要家长的配合,家长们要教育孩子养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯,同时加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离,不要带病上学。如果孩子已被感染,务必配合学校和医疗卫生部门,将孩子的便标本送到指定地点进行病原学检测,同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。由于诺如病毒的传播力较强,故患者家庭环境应加强消毒,避免传染给家人。

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